Volejbal

Výsledky

Mladá generace je sportem přetěžovaná, říká rehabilitační lékař

Na stránkách RUNGO.cz vyšel rozhovor k přetěžování malých sportovců, o kterém jsme psali v Prohlášení trenérů TJ Jiskra.

**Co podle vás dává kloubům moderního člověka nejvíc zabrat?** Moc pohybu a na druhou stranu příliš málo pohybu. Když rozdělíme spektrum pacientů od dětí až po seniory, jsou příčiny úplně odlišné. Když vezmu mladé lidi do 25 či 30 let, jejich obtíže plynou ze sportu, z traumat nebo mikrotraumat, nešetrných požadavků na výkonnost. Prostě z přetěžování. Třeba florbalisti, malí kluci, trénují čtyřikrát týdně, do toho mají o víkendu zápas. Takový sport je o neustálém střídání akcelerace a decelerace. Tito kluci ještě nemají usazený vývoj stabilizačního systému trupu a trenéři je přetěžují. To je pro klouby velmi špatné.

**Doplněno**: další článek na toto téma publikoval Filip Hudeček na stránkách baseball.cz - [Zamyšlení nad dětským sportem](https://www.baseball.cz/article.php?sid=5054).

Do třetice: přednáška PhDr. Mariana Jelínka, Ph.D., a Mgr. Michala Šafáře, Ph.D. v rámci semináře aplikované sportovní psychologie - Chcete mít doma šampióna?